滋补功效：性温和，具补益肝肾的功效，能使头发乌润，皮肤细嫩，脸色红润。
材料：枣8粒，袋泡红茶2包。
作法：袋泡红茶用100毫升的开水冲泡，制成红茶汁，将何首乌、红枣洗净，红枣去核；向锅中加入300毫升水，放入何首乌、红枣用大火煮沸，再转小火煮30分熟与红茶汁混合。分欢饮用
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